Qu'est-ce qu'une psychothérapie?

Consulter un psychologue, « suivre une psychothérapie », c'est décider de reconnaître ses difficultés personnelles et de s’y confronter en ayant pour volonté d’améliorer ses conditions de vie, sa façon de penser et de ressentir.

Il s’agit alors de s’engager dans un processus de changement qui s’avèrera enrichissant mais parfois un peu exigeant.

Il s'agit d'une démarche personnelle où le psychologue vous aide à clarifier votre situation, à explorer et à entreprendre des actions de changement.

Il n'y a pas d’effet de baguette magique, ni de solution toute prête en psychothérapie, mais le psychologue vous accompagne dans la création de votre propre cheminement qui sera adapté à vous sur mesure !

Derniers articles

Free Joomla! template by L.THEME